"O essencial é invisível aos olhos"

Sempre gostei muito desta frase porque parecia óbvia, mas ainda assim quando a lia sentia que tinha algo de mais profundo que eu não estava enxergando.

Agora, talvez eu tenha compreendido o real sentido dela. Quando falamos de pessoas, de seres humanos não podemos julgar apenas o que vemos ou um comportamento expresso em dado momento. É preciso entender qual a motivação deste comportamento. O que levou este indivíduo a agir assim?

Uma pessoa não é apenas o que enxergamos. Ela é como uma espécie de baú e dentro contém experiências, frustrações, sentimentos, sensações, traumas e um aglomerado de coisas que a trouxe até ali, a expressão daquele  comportamento.

Por isso precisamos olhar o outro com mais empatia e não apenas simpatia, precisamos observar com calma, olhar nos olhos, ouvir e se preciso estender a mão.

Talvez iremos nos frustrar também porque a pessoa pode simplesmente não entender que precisa disso e não aceitar a ajuda, o abraço, o tempo dedicado. Mas faça, sem esperar nada em troca, na medida certa. Talvez ao fazer isso você ajude ela a se curar e cura-se também.

Mudanças, o que fazer com elas?

Em qualquer fase da vida parece ser difícil para alguns compreender e aceitar as mudanças. Parece que as gerações mais recentes não estão preparadas para que “as coisas dêem errado”, que fomos programados para que todo planejamento seja bem sucedido, seja com a ajuda de Deus ou através do nosso próprio esforço. E quando isso não acontece, alguns de nós tendemos a um desequilíbrio emocional que somatiza-se e reflete-se em nosso corpo físico.

Pois bem, acho que já entendemos a necessidade de buscar um caminho diferente. Os números de casos de depressão, crises de ansiedade, suicídios, patologias e outras psicopatologias tem deixado isso bem claro. Mas, é fácil mudar esses comportamentos e os pensamentos que nos levam a agir assim? Não. Porém, o primeiro passo sempre será entender e  aceitar a necessidade de mudar. E isso ninguém pode fazer por nós. Não adianta ficarmos presos a textos, livros, frases e imagens de autoajuda, por que em pouco tempo tudo isso será esquecido e voltaremos aos mesmos comportamentos. E deixar para Deus fazer sozinho, também não é uma boa escolha. Claro que não estou aqui questionando o poder Dele. Mas Ele só fará o que você não pode fazer.

Então, precisamos levantar e nos mover em direção às mudanças, aos novos objetivos para que possamos alcançar maior maturidade para enfrentar as situações às quais somos expostos diariamente de forma mais racional e equilibrada. Precisamos entender que não temos o controle de tudo e que às vezes, o imprevisto não pode ser previsto, desacelerar, avaliar as mudanças, aceitá-las e adequar-se a elas.

É claro que falo aqui das mudanças inevitáveis e aquelas que nos ajudam a melhorar. Que percebemos serem imprescindíveis. Porque as mudanças que queremos são mais fáceis de aceitar e as impostas por outros nós não somos obrigados a aceitar, se entendemos que não serão boas para nós.

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